17年了,你还记得徐怀钰吗一度因病瘦到只剩33公斤,合约问题

每当你以为徐怀钰要放弃唱歌时,她就又回来了! 17年了,你还记得徐怀钰吗一度因病瘦到只剩33公斤,合约问题走过低潮,徐怀钰全靠这个撑过来,17年了,你还记得她吗?

17年了,你还记得徐怀钰吗一度因病瘦到只剩33公斤,合约问题

曾经唱着《我是女生》的徐怀钰,强势回归歌坛!!

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4年没发唱片,16年没站上过大型舞台,在我们以为徐怀钰已经快放弃歌唱事业的时候,她又宣布要回来了!

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从1998年出道至今,从大红大紫的超级偶像,到这几年跌入谷底,无论多不如意,徐怀钰也一直没放弃过唱歌,始终坚持着梦想! 

年纪最小的天后 

唱着《我是女生》的徐怀钰,曾经在全亚洲乐坛颳起了一阵Yuki旋风!

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1998年,徐怀钰加入滚石唱片。才20岁的她,就成为了滚石打造的第一个偶像歌手!首张专辑一推出,她的歌就红遍了大街小巷!当时所有电台都在疯狂播放她的《我是女生》、《向前冲》、《怪兽》!

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继张惠妹之后,20岁的徐怀钰成为了第一张唱片破百万的歌手!同一年,她竟然就开了演唱会!

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全亚洲乐坛都颳起了一阵Yuki旋风,徐怀钰才20岁就被大家封为了「平民天后」!她甚至火到公司为她出了好几个款以她为形象来设计的娃娃,做成了限量版还被一抢而空!

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爆红那段时间,徐怀钰帮滚石狂赚2亿!大半个公司都靠她养活!造型师李明川在《康熙来了》中爆料,当时滚石所有造型、助理、交通等费用都是在花徐怀钰赚的钱!

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正当红时却抑郁 

徐怀钰出自单亲家庭,从小只有妈妈照顾她。家里条件不好,徐怀钰需要帮妈妈分担压力养活弟弟妹妹,她当时的所有收入都贡献给了家里。

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当年滚石因为各种原因欠了1千万美金的债,而她帮滚石赚的2亿根本不够赔。于是公司每天给她安排了密密麻麻的通告,她一天几乎只能睡2个小时。不仅要承担养活家庭的压力,年纪轻轻的徐怀钰还活生生的被公司当成了赚钱的工具!

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由于承担了太多的压力,2001年,正当红的徐怀钰患上了抑郁症!

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那一年,徐怀钰才23岁。抑郁症让她根本无心工作,这样的她遭到了公司的雪藏,她开始在乐坛开始慢慢沉寂。原本拥有大好前途的徐怀钰,却因抑郁症淡出了6年之久。

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这6年,几乎是一个女孩最好的年纪。这6年,看着张惠妹、蔡依林等许多台湾歌手一个接一个的在歌坛大红大紫,有谁还能记起徐怀钰?

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29岁,坚强复出 

淡出了6年之久,在连她的歌迷都以为她不会再回来了的时候,她却带给了大家惊喜!17年了,你还记得徐怀钰吗一度因病瘦到只剩33公斤,合约问题

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2007年,徐怀钰宣告复出!她又开始唱歌了!

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这一年,徐怀钰29岁。她发了第六张专辑《badgirl》,你以为她仅仅是在转型?不!她是在向大家宣告,她徐怀钰,已经从乖乖女,成长为了一个敢于和生活抗争的女战士!

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她的坚强复出,告诉了大家,只要心中有梦想,没有什幺是不能克服的。只要你还有梦想,年纪从来都不是问题。只要你还想去实现梦想,哪怕从头来过又何妨?

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再次出发,却遇纠纷 

本以为徐怀钰能藉着新专辑的发行,回归乐坛,继续实现她的音乐梦想,却哪知公司安排她一部又一部的拍起了戏。她这时更多的身份是演员,而非理想中的歌手。

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公司种种的不合理安排,再加上她与老闆的个人恩怨,导致了她与公司产生矛盾。她甚至不满到直接玩起了消失。没能履行合约的她,被公司控告违约,索赔1300万,她的房子、车子也被公司提出假扣押。

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徐怀钰遭到了公司的封杀,陷入了合约纠纷。儘管判决下来徐怀钰需要赔偿的并非1300万,而是200万,但这对当时的她来说也是笔巨款。

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当时的徐怀钰根本就没有生活来源,只能靠借债度日。生活窘迫到户头只剩2000元。那一年的除夕夜,徐怀钰与母亲、弟弟和2个妹妹5人围炉,而餐桌上只有外婆送的一只鸡。她每晚都痛哭失眠,整个人直接瘦到了33公斤!

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这幺高的索赔,徐怀钰根本承担不起。为了找活路,她情愿在律师事务所当没有薪水的助理,她想靠自己的力量来解决合约问题。

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为了和解,她甚至还在台湾不少报纸的娱乐头版,刊登道歉启事像公司致歉,希望和解。但一切都是徒劳。本以为能再次出发,却因对梦想的执着,对不合理安排的拒绝,遭遇了这样的纠纷。她依然要还清这200万的违约金!

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走过低谷,再度回归 

2011年,徐怀钰上了猪哥亮的节目,并在节目上宣布复出。但此时的複出,只是为了还钱,她接二连三的上了许许多多大大小小的与歌唱性质不同的综艺节目。

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。此时的徐怀钰终于走过了低谷。但此刻的她,总是出现综艺节目里,让大家都快忘记了那个唱歌的徐怀钰。所有人都无法确定她接下来能走一条怎幺样的路。

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但她的内心始终都是坚定的。上综艺节目也好,解决合约纠纷也好,做了那幺久的努力,都只是为继续完成唱歌梦想而铺平道路。她大声告诉大家,她要唱歌,而且她会一直唱歌,直到她想停了为止!!

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今天,她宣布从6月8日起,她将到成都、上海、北京开始巡演了!无论她经历过多少挫折,无论她的歌唱事业被无情的阻拦过多少次,她都没有放弃!她就像一名战士,永远坚持着自己的歌唱梦想!

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出道17年,8/15徐怀钰在北京举办了《记得爱她@徐怀钰——女生进化论2015巡迴演唱会》,这是她巡迴演唱的最后一站,从现场满满的人潮看的出来,徐怀钰依旧有魅力,走过低潮,当年那个绑着高马尾,活泼可爱的女生,又回来了!!

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图片来源:徐怀钰Yuki

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图片来源:徐怀钰Yuki

17年了,你还记得徐怀钰吗一度因病瘦到只剩33公斤,合约问题

图片来源:徐怀钰Yuki

 

如今,看到她能继续完成她的歌唱梦想,大家都要一起祝福她!!

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图片来源:徐怀钰Yuki

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图片来源:徐怀钰Yuki

如果不是因为唱歌的梦想支持着她,她可能无法走出低潮,现在她重回歌坛,让我们一起为她加油吧!!

一起来回味几首她超好听的歌!

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影片取自youtube,若遭移除请见谅

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曾让徐怀钰失去人生方向的忧郁症,你了解吗?

走出忧郁症的十个方法

今天整理部落格,发现我写了强迫症 、恐慌症 ,反而对忧郁症并没有整理一篇摘要。据世界卫生组织统计,女性一生中至少得到一次重度忧郁症的机率是25%,男性是15%。而美国去年就有12%成年人服用抗忧郁药物(这是一千多万人),中年女性每四人就有一人长期服用抗忧郁药物。现在社会压力这幺大,忧郁症越来越普遍,你身边随时会有人得到忧郁症。而且根据流行病学资料显示,女性罹患忧郁症的机率是男性的2倍

在此整理一些走出忧郁症的简便方法。

一、睡眠一定要充足:

看诊时常遇到病人回诊时说:「医师,我这星期睡得很好,心情就好很多了!」我常见到睡得好后病情急速好转的例子。失眠对身心带来负面影响的研究太多了,千万不会因为怕「依赖」安眠药、镇静剂而硬撑。长期失眠的副作用肯定大于服用一颗温和的镇静剂。

二、多做运动,还是多做运动

没有第二句话,决心对抗忧郁症,就要多做运动 。最好是每天做三十分钟运动,可交替做慢跑、骑脚踏车、韵律舞、健康操等等,让身体放鬆、帮助睡眠,同时让大脑释放出天然的抗忧郁成分。运动也可帮助你在复原时逐渐减少用药。

三、重新整理生活步调

许多忧郁症病人忙到没有自己的时间、没有自己的空间,所以没办法运动、没办法放鬆自己,这在家庭主妇与必须加班赶工的上班族最常出现。这时,要试着捨去较不重要的事情,或请其他家人帮忙承担家务。当然,会来看精神科门诊的病人,大部分受限于客观环境做不到(或已经失去决心、动力),所以要藉助药物帮忙。

四、不要害怕忧郁症药物

忧郁症药物有修复大脑神经的作用。越严重的忧郁症状(如整天不想动、失去兴趣、心情低落)对忧郁症药物反应越好,但服用忧郁症药物前三天常出现噁心想吐副作用,有些人会害怕就不敢服药。但服用药物一个月后大幅改善的例子超过67%,比起前三天的副作用,这很值得尝试。

五、找到适合的药,别太快停药

一般忧郁症服用药物的疗程约3-6个月。服用满三个月后如果接近痊癒,后三个月就可以慢慢减药。多数人不需要长期服用抗忧郁药物,不用担心药物后遗症。只吃药一个月的复发率,是吃满三个月才减药的好几倍,所以不要急着太快把药停掉。

六、「比较轻」的药或健康食品 ,有时也有效

如果你得到的是「中轻度」的忧郁症,然后不想吃忧郁症药物,或吃了忧郁症药物很不适应,有时只服用「比较轻」的抗焦虑药物克服胸闷、心悸、烦躁、焦虑等症状,搭配一些钙片、B群、鱼油加上运动与睡眠,有时也可加快复原的速度。

七、学习放鬆训练

「瑜珈」是最方便学习的自我放鬆方法。「关照身体、修复心灵」这本书很实用地介绍许多自我放鬆的方法。有些医院与诊所也有配合「生理回馈仪」学习「腹式呼吸」的课程。学会这些技巧,一辈子都很受用。

八、早上起来晒太阳

固定时间睡眠、起床,然后晒太阳,一来可调整生理时钟,二来可促进分泌维生素D,三来可避免睡太晚影响晚上睡眠。早上散步晒太阳,傍晚跑步完洗澡吃饭,是最理想的抗忧节奏。

九、随时随地伸展操

工作累了、读书累了,在茶水间、楼梯间就可以做做伸展操。小学生会在下课十分钟玩个球,大人反而忘记这幺简单的道理。

十、不要一直看电视

手里拿着遥控器,从新闻台、电影台一直短到戏剧台,这是最不好的休闲模式。如果你只是漫无目的地看电视,或回到家就一直盯着电视一部接着一部看,建议你,把电视机关上。打电话给朋友,约出去聊聊天或吃宵夜,或跟你的伴侣出去散散步,你会发现你比看电视得到更多。

(如果你确实地照以上的方法做,但忧郁症还是拖很久好不了,建议你试试「心理治疗」。只是正式的心理治疗多数需要自费,有些人负担不起,所以不列入以上十个要点)

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